孩子情绪影响的来源

孩子的情绪学习主要从四个方面得来，它们是传染、镜像、模仿和强化。

第一方面：传染。情绪本身就具有传染性，我相信大家都曾经有过体验，父母高兴的时候，我们也会很开心，而父母不开心的时候，我们也能感受到，也可以瞬间就不开心了，所以说，父母要把自己的不良情绪隔离在家庭之外。如果您把工作中的不良情绪带回家之后，遭殃的就是孩子了，因为孩子是家庭中最弱势的那一个。孩子并不懂得父母每天上班有多辛苦、同事之间的勾心斗角、竞争压力有多大等等，因为孩子的认知水平还没发展到那个层面。所以，孩子会觉得我认真学习了、好好练琴了、自觉写作业了，怎么妈妈还不高兴呢？在孩子的世界里，他会以自我为世界，以家庭为世界，如果爸爸妈妈不高兴，孩子会自动全部理解为我不是好孩子，因为我还不够好，所以，爸爸妈妈没有变高兴，都是我的错。这就是对孩子自我评价会产生很大的影响。

第二方面：镜像。我们可以理解为一致性，就像照镜子，我笑、镜子里的也笑，我哭、镜子里的也哭，这说明镜子和我们的情绪反应是一致的。而在孩子的世界中，经常会出现反应不一致的情况，就会让孩子不知所措。所以，父母需要做到的是允许孩子高兴、愤怒、悲伤，允许孩子有情绪反应，但，关键在于父母要等孩子的情绪应激状态过去之后，再跟孩子去讨论这个事件。这也是之前我们说过的“先关注心情，再关注事情”。

第三方面：模仿。家长是孩子学习的榜样，不单指家长的行为模式，也包括情绪，比如在家庭中，爸爸经常不尊重妈妈，父母经常吵架、打骂。孩子经常看到这些之后，在未来他的伙伴关系中，也会出现当在搭档关系中，伙伴的表现不能让他达到满意时，他就会出现暴躁、愤怒的情绪反应，这就是因为这种情绪反应从家庭中习得。

第四方面：强化。如果孩子的积极情绪被多次强化，那么面对同样场景的时候，孩子就会出现同样的情绪反应。但，有些时候，是孩子的负面情绪被强化，让孩子觉得遇到这种情况的时候，我这样的悲伤的、消极的情绪反应才是正常的。还有一种就是孩子出现负面情绪，但是父母会引导孩子积极调整情绪，不断强化孩子在调整后的情绪状态是什么样子的，所以，但孩子遇到困难、伤心等事件的时候，他会逐渐缩短自己的情绪调整时间，从而将消极情绪转换为积极情绪。

上面的叙述中，我们已经了解了正是这样的四个方面，让孩子从我们的言行中淋漓尽致的学习到了我们对情绪的认识、应用、管理等态度和方法，所以，身为父母，我们真的要从管理好自己的情绪开始，引导孩子学会管理自己的情绪！因为，情绪会影响孩子性格的形成！