有一位18岁男孩的母亲对我们的老师说:“老师,我也知道沟通的重要性,所以总想找儿子聊聊,可是效果并不理想,不知道该怎么和他沟通。”
很多父母都有这样的无力感,知道沟通的重要性,也很想和孩子沟通。可就是不知道怎么做,才能让孩子乐意与自己沟通。下面,麦田教育跟大家分享几个与孩子沟通的妙招!
就像刘翔跑百米栏前要热身一样,对打开孩子跟父母亲的沟通渠道来说,热身是沟通前一个很重要的动作。
见面就直切主题,孩子的感觉就会很怪异。另外,质问也同样并非很好的开场白,会让孩子的自我防御机制立即启动,接下来无论父母再说什么,听到孩子耳中,就全成了恶意的批评。
因此,家长们和孩子说话,其原理如同和陌生人见面认识一样,先要寒暄,须要有谈话预热的动作,要等到彼此建立了值得信赖的谈话氛围之后,再开始主题沟通。 爸妈一开口,通常说的都是:“在学校有没有听老师的话啊?”“学习学得好不好啊?”“能不能减少上网打游戏的时间啊?”说来说去,这些话题有共同特性——都是爸妈感兴趣的事。
孩子懒得开口回应的原因是,他根本对这些话题不感兴趣,既然不感兴趣,那他干吗要接话呢? 沟通暖身的最佳做法,就是从孩子的兴趣、嗜好着手发话。如果孩子喜欢看篮球,父母就不妨聊聊篮球比赛,NBA的状态和国内的篮球明星;如果孩子喜欢周杰伦,老爸、老妈就千万别偷懒,上网查一查周最近出了什么新专辑,演了什么卖座电影。 所以,用孩子感兴趣的方式和内容去跟孩子交流,就能为亲密的亲子沟通做好成功的热身,接下来的沟通就能顺利展开了。 孩子会哭泣,会恐惧,会发脾气也会愤怒。在成长的过程中父母常常困扰于孩子的一些“非正常”表现。从发展心理学的角度看,这些“非正常”表现在孩子的成长过程中如果处理得好,将有利于他们形成健全的人格。 事出必有因。孩子的每一个“非正常”表现的背后都有一个正当的理由。他们可能是在宣泄精神或身体上的创伤所引起的负面情绪,也可能是在呼唤父母的关注以帮助他们更好地宣泄。这个时候,父母给予倾听将是最好的关注和支持。而对青春期内心动荡不安的孩子来说,父母亲不带价值判断的倾听,更是让他们建立沟通意愿及信任的重要基础。例如,如果孩子告诉你,“我不想上学了”。这么一说,孩子受到批评,对与父母沟通的意愿就大打折扣。 不带评价的倾听做法,则会营造安全的谈话氛围,让孩子愿意敞开心胸。
“你的意思是说,你最近对上学不太感兴趣了,是吗?”
如果父母能这么说,孩子就会知道,如果他有心理困扰,爸妈在任何时候都会抱着支持的态度听他说话。当孩子知道父母是抱持着这样的态度,他肯定会迫不及待地分享心事了。
身为父母的你现在一定明白了倾听的重要性。但从没放下身段倾听孩子的第一次尝试,可能还需要掌握一些技巧性的东西。 (1)说话时注视孩子,保持目光接触,不要东张西望。
(2)倾听的最佳时候是你和孩子独处时,这样更容易让孩子敞开心扉。
(3)面部保持自然放松的微笑,表情随孩子谈话内容有相应的变化,恰如其分地点头。
(4)不要中途打断孩子的话,这样会让孩子觉得你不够尊重他,从而影响信任。倾听就要听到孩子的心声,要让孩子把话说完。
(5)适时而恰当地提出问题,作为家长的您可以通过表述自己的意见引导孩子深入谈话。 曾有一位我的观众,是企业高层主管,同时也是一位父亲,他问了我一个关于亲子沟通的问题。
他说:“我儿子现在已16岁了,别人的孩子在这个年纪都不太喜欢和父母聊天,可是他很懂事,偶尔在学校遇到什么事还都会跟我们说一说。您看这个情况,我们当父母的是不是也应该做点什么呢?才能让这个情况一直保持下去。”
儿子愿意和老妈老爸分享,实属不易,而这位父亲会想到尝试维持这个良好的亲子互动,更属难得。
跟父母亲分享,对青春期的孩子而言,不见得是个自在的习惯,如果他善意地回应了父母的沟通邀约,老爸老妈应该谢谢他的努力。不妨这么说: 对孩子的沟通努力表达谢意,一方面表达出了对他的尊重(他当然有权决定心事要说),同时也会鼓励他下次再度与父母交流。
学会这个方式来和孩子互动,就能避免亲子沟通的尴尬僵局。 懂得亲子沟通的父母亲会遵守一个原则:当顾问,不当领导。 就说明父母自视是孩子的领导,当领导说话,孩子只能接旨服从。
而孩子们都渴望被当成大人,受到尊重时才能与父母理性沟通。因此,“领导”型父母在亲子沟通上常会吃闭门羹。 “我提醒你,可能有坏处。”(老妈提醒你,剪那个发型可能会让老师有意见) 这样如顾问般的开口方式,会让孩子感觉受到尊重,同时也能表达父母的关心之意,一举两得。因此,聪明的父母要做顾问,而不是做领导,才能贴近孩子的内心。 读初中的儿子突然跑回来对你说:“老妈,我要买双新球鞋。”
“老妈觉得太快‘移情别恋’不好,建议你先把旧鞋尽其用后再买新鞋吧。” “爱上情商网”上线以来,我收到了许多家长的来信,其中一位母亲在信中这样描述她12岁的儿子:孩子一到青春期脾气就变得特别大,你说一句,他顶两句。火气比我还大! 这样的事相信你也听说过吧,先不去管这场“嗓门大战”胜负,关键问题是:孩子情绪不好时,父母马上摆出一副家长的气势,连吓带骂,就一定能收到效果吗?如果你问心理学家的话,这个答案肯定是否定的。 相反,我们更倾向于建议身为父母的您,当孩子生气时,请千万要保持冷静。
因为父母一旦以暴制暴,孩子就更有理由相信,他的愤怒是理所当然的,暴躁的爸妈受得了?既然老爸老妈态度恶劣,他也没必要和颜悦色地回应。
所以,万一孩子火冒三丈,开始激动起来,父母千万别随之起舞,否则接下来只会吵得不可开交。
情绪具有感染力,当父母保持冷静,这股情绪安定的氛围也会逐渐对孩子起到正面作用,有助孩子恢复平和心境。您镇定的处理方式,也是孩子观察学习的好榜样——“原来冲突还有这个解决之道!”您的冷处理后的和平解决也使孩子对控制情绪心服口服,以后更有助于同伴间冲突的解决。 “以静制动”的成语相信诸位都听说过,事实上,稍做调整后,你就会发现,将它用在与孩子的沟通互动上,也同样有效!
学会了保持冷静,你就会是孩子乐于倾诉心声的好爸妈。 从海南出差回来,你却没有买女儿最爱吃的榴莲糖,她生气地说:“老妈最坏了,我以后再也不理你了!”
“你不高兴了?这话真让妈妈有些伤心,本来还兴高采烈地想送你另一个神秘礼物呢。”今天的沟通妙招分享就到这了,大家学会了吗?记得在生活中,多练习和使用噢!麦田教育愿不断与您分享更多有关于孩子教育的资讯。